TCM
Terapia životosprávy cestou TČM
Podpora zdravia a prirodzenej rovnováhy organizmu prostredníctvom princípov tradičnej čínskej medicíny a fytoterapie.
Pomáhame odhaľovať faktory, ktoré môžu narušovať rovnováhu organizmu, a hľadať spôsoby, ako podporiť zdravie prostredníctvom stravy, životného štýlu a tradičných terapeutických prístupov. Cieľom je harmonickejšie fungovanie tela, väčšia vitalita a dlhodobá podpora zdravia.
Pre koho je terapia vhodná
Terapia je vhodná pre ľudí
s dlhodobou únavou a vyčerpaním
pri opakovaných alebo chronických zdravotných ťažkostiach
pri tráviacich ťažkostiach
pri urogynekologických problémoch
pri hormonálnej nerovnováhe
pri strese a psychickom preťažení
ktorí chcú lepšie porozumieť potrebám svojho tela
S čím môže terapia pomôcť
Terapia životosprávy cestou TČM sa zameriava na:
podporu trávenia a prúdenia energie v tele
kvalitu spánku a regenerácie organizmu
podporu hormonálnej rovnováhy
zmiernenie dlhodobého napätia a stresu
podporu imunity a vitality
nastavenie stravy podľa individuálnych potrieb organizmu
AKO PRACUJEME
ToBe prístup
V ToBe nevnímame úpravu životosprávy ako súbor zákazov.
Naším cieľom je:
- pomôcť telu fungovať efektívnejšie
- vytvoriť v tele väčšiu rovnováhu
- vytvoriť rovnováhu vo vašom každodennom živote
- a podporiť dlhodobé zdravie prirodzenou cestou, zvnútra
Každý človek má iné potreby, preto terapiu nastavujeme individuálne.
Ako terapia prebieha
Na začiatku sa podrobne rozprávame o:
- vašom zdravotnom stave
- životnom rytme
- stravovaní
- spánku a energii počas dňa
- vašich dlhodobých zdravotných ťažkostiach a ich súvislostiach
Na základe toho nastavujeme odporúčania, ktoré sú realistické, zrozumiteľné a dlhodobo udržateľné.
Terapia môže zahŕňať:
- úpravu životosprávy
- fytoterapiu
- odporúčania v oblasti stravovania
- podporu denného režimu
- prácu s regeneráciou a stresom
- reflexnú masáž a bankovanie
CENNÍK
Cenník TCM
NÁŠ TÍM
Vyberte si terapeuta
Mgr. Lucia Mericová
terapeutka tradičnej čínskej medicíny
Terapeutka TČM s psychologickým vzdelaním (FF UK, TCM Institute Praha). Prepája východnú medicínu, psychológiu a psychosomatiku; využíva fytoterapiu a úpravu životosprávy.
FAQ
Časté otázky
Koľko terapií budem potrebovať?
Závisí to od vašich ťažkostí a cieľa. Plán terapie nastavíme spoločne hneď po vstupnej konzultácii a priebežne ho prehodnocujeme. Pri akútnych ťažkostiach niekedy stačí pár sedení, pri chronických pracujeme dlhodobejšie a udržateľne.
Ako sa pripraviť na prvú návštevu?
Príďte v pohodlnom oblečení, v ktorom sa dobre hýbete. Vezmite si so sebou prípadné lekárske správy či výsledky vyšetrení týkajúce sa vašich ťažkostí. Nič iné netreba – na prvom stretnutí prejdeme anamnézu a spoločne nastavíme ďalší postup.
Akceptujete poistenie?
Sme neštátne zariadenie, takže naše terapie momentálne nie sú hradené zo zdravotného poistenia. Platba prebieha priamo na mieste podľa cenníka.
SÚVISIACE TERAPIE
FertilityFyzio
Fyzioterapeutická starostlivosť pri plánovaní rodičovstva a riešení ťažkostí s otehotnením a donosením.
Gravidity
Fyzio
Príprava na pôrod a starostlivosť o telo mamičky v tehotenstve a po ňom.
Intim
Fyzio
Fyzioterapia panvového dna a intímneho zdravia žien, mužov aj detí.
Pripravená urobiť prvý krok?
Stačí si zvoliť termín, ktorý vám vyhovuje. Na úvodnej konzultácii sa spoločne pozrieme na to, čo potrebujete.
4,8 ★ 18 recenzií · Google
Hodnotenia z Google Maps · 4,8 ★ (18 recenzií)
„Konečne niekto, kto ma neposlal len na cvičenia, ale hľadal príčinu. Po dlhých rokoch pociťujem skutočnú úľavu.“
Klientka
„Po treťom sedení som prestala mať bolesti chrbta, s ktorými som žila roky. Prístup je tu naozaj výnimočný a citlivý.“
Klient
„Citlivý prístup k tehotenstvu — prvýkrát som sa cítila pochopená a fyzicky pripravená na pôrod bez obáv.“
Klientka
SPOLUPRACUJEME S
Spravme prvý krok spolu.
Vstupná konzultácia trvá 60 minút. Bez tlaku, bez záväzku, len rozhovor o tom, čo telo signalizuje.